TERAPIA online para quem sente que algo não se encaixa na sua vida
Este blog reúne conteúdos sobre bem-estar e saúde mental — e é o caminho para você conhecer meu trabalho terapêutico, feito sob medida
Algo não se encaixa na sua vida — cansaço, ter de assumir a responsabilidade sobre tudo, padrões que se repetem, emoções confusas? Este espaço é para você. E, quando um texto despertar um “isso é comigo”, o Programa Relações Sustentáveis online pode te ajudar a reorganizar essa história.
Vou te explicar, sem compromisso, como funcionam as sessões, frequência, valores e se faz sentido para o seu momento.
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Silent treatment: quando o silêncio do outro fere a alma
Existe um tipo de silêncio que não é pausa. É punição. Neste artigo, vamos compreender o mecanismo psicológico chamado silent treatment, ou “tratamento do silêncio”, vamos aprender a se proteger disso.