Espiritualidade
inércia psicológica: Por Que só Saber o Que Fazer Não Muda a Sua Vida?
Eduardo Reis
Você sabe que o seu corpo precisa de movimento. Sabe que a sua mente precisa de pausas e silêncio. Sabe que a sua alimentação afeta a sua energia e que os seus pensamentos moldam a sua realidade. Você conhece os passos para viver com mais propósito, maturidade e presença. O problema não é a falta de informação. É a inércia psicológica.
Autorregulação profunda: Como Desbloquear Seu Potencial de
Eduardo Reis
Se você está esperando que o alívio para a sua exaustão mental ou emocional venha exclusivamente de fora, você já começou no lugar errado. Você precisa saber mais sobre autorregulação profunda.
